| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | ||
| 总量 | 574克 | 蜜桃派热量/卡路里683千卡 | |||
 热量683千卡,相当于爵士乐健身操114分钟消耗的热量360 | |||||
1、水蜜桃切约0.5CM的片状，均匀铺在面包片上。
2、烤箱无需预热，150°C上下层烘烤20分钟。
3、淋上果酱或酸奶~根据自己喜好来
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血祛瘀、利尿消肿、润肺等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
吐司的热量277千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛风润肠、抗衰老、益肝养发等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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