| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | ||
| 发酵粉 | 克 | 18千卡 | 356千卡 | ||
| 总量 | 561克 | 无敌＂中华田园＂烧饼热量/卡路里1613千卡 | |||
 热量1613千卡,相当于写作业896分钟消耗的热量108 | |||||
1、面粉加发酵粉、盐，再加适量的水，揉（和）好。
2、按平（越扁越好，可以用擀面棍）淋上融化的猪油，撒上葱花（也可以在上面放馅料）
3、把它卷起来。如图
4、切块。如图
5、按压成饼状。
6、开火热油。把烧饼放在锅里煎烤。直至两面金黄。（烧的时间要长，这才会熟）
7、出锅了，啊啊啊好香
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、补虚损、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
发酵粉的热量356千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；
猪油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚、润燥、解毒等功效；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、降低胆固醇、预防感冒等功效；可与双孢蘑菇、洋菇、牛里脊肉搭配；与素肚、苦细叶生菜、板豆腐相克，同食可能会引起不适；
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