猪肉豆角饺子的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、利二便、补虚等功效；可与南瓜、山楂、白菜搭配；与杏仁、鲫鱼、甘草相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、预防感冒、滋阴补阳等功效；可与樱桃、粳米、豆豉搭配；与枣、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、预防佝偻病、延缓衰老等功效；可与豇豆、鳕鱼、仔鸡搭配；与鹌鹑蛋、西红柿、河蟹相克，同食可能会引起不适；

小米椒的热量21千卡（每100克）；具有养颜护肤、帮助消化、防感冒等功效；可与鳕鱼、茄子、北极虾搭配；与南瓜、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

豆角的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有下气、暖脾胃、温补等功效；可与绿豆、土豆、土豆搭配；