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豹纹香蕉蛋糕 Tokyo banana的热量

豹纹香蕉蛋糕 Tokyo banana热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香蕉45千卡89千卡
总量50豹纹香蕉蛋糕 Tokyo banana热量/卡路里45千卡
骑摩托车热量45千卡,相当于骑摩托车18分钟消耗的热量150

豹纹香蕉蛋糕 Tokyo banana的做法共15个步骤

食材主料/辅料

香蕉 50克、 鸡蛋(馅) 1颗、 牛奶(馅) 75毫升、 细砂糖(馅) 10克、 玉米淀粉(馅) 6克、 香草精(馅) 3-5滴、 黄油(皮) 30克、 低筋面粉(皮) 45克、 牛奶(皮) 40毫升、 鸡蛋(皮) 3颗、 细砂糖(皮) 40克、 可可粉(皮) 1茶匙
食材功效信息

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、清肠、助睡眠等功效;可与燕麦、苹果、川贝母搭配;与香芋、土豆、红薯相克,同食可能会引起不适;

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