最天然的蜂蜜柠檬茶的热量和减肥功效

1、把柠檬表皮洗净，晾干，这么大的柠檬我用了两个，大概120g左右的。

2、事先准备好一个洗净，晾干水份的玻璃瓶子，将柠檬两头去掉，开始切片。

3、将切好片的柠檬码放到玻璃瓶子中，一层柠檬，一层蜂蜜，直到柠檬都切完，用蜂蜜填满空隙。

4、做好之后，将整瓶移步到冰箱里，然后放两天，等蜂蜜吸收了柠檬的味道，柠檬吸收了蜂蜜的味道就可以泡水了。

5、取几片柠檬再加几勺蜂蜜汁，用冷水或温开水泡一下，喜欢喝凉的可以适当的加冰块就好了。也可以用泡好的红茶来泡柠檬就是最简单的柠檬味冰红茶啦。