| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 321克 | 可乐鸡翅热量/卡路里164千卡 | |||
1、第一步:先把鸡翅根放水里泡一段时间,凉水即可
2、第二步:把鸡翅根放热水里冒一冒,水开即可,去血水
3、第三步:锅里加点油,油开关火,放入花椒然后倒出来,然后把葱姜放入锅里炒炒,一起放入鸡翅根上,倒上适量酱油,腌一会
4、第四步:把鸡翅根,花椒,葱姜一起倒入锅里,倒上可乐,再放入少量红糖,最后小火收汁即可
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解反胃、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有治疗高血压、温中散寒、促进唾液分泌等功效;
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