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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
植物油293千卡533千卡
高筋面粉361千卡361千卡
细砂糖200千卡400千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉9千卡178千卡
总量213桃酥热量/卡路里863千卡
羽毛球热量863千卡,相当于羽毛球192分钟消耗的热量270

桃酥的做法共8个步骤

食材主料/辅料

植物油 55克、 高筋面粉 100克、 打散的鸡蛋液 10克、 细砂糖 50克、 泡打粉 5克、 小苏打 3克
食材功效信息

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、舒缓肝气、调整胃肠道等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有去除污渍、养颜、美容等功效;

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