| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 总量 | 273克 | 鸡尾酒的最简单调法热量/卡路里161千卡 | |||
 热量161千卡,相当于高尔夫球36分钟消耗的热量270 | |||||
1、首先准备红酒和雪碧。
2、然后先往杯中倒入雪碧。
3、之后沿着杯边在慢慢倒入红酒，我一共调了四杯，前三杯没有出现渐变，是因为红酒倒多了。所以想要渐变的效果比较明显的，一定要多放雪碧少放红酒。
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、降温、止痛等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、促消化、减肥等功效；可与花生米、花生、花生碎搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
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