| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 糖醋排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于健美操157分钟消耗的热量480 | |||||
1、先洗干净排骨 用开水煮开，捞出来，添加糖生抽老抽 生姜 大蒜 放电饭锅一起煮饭蒸好，等饭好了 打开电饭锅 倒进炒锅收汁，再添加醋 按照个人口味加入。
排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋阴、补钙、补肾气等功效；可与山楂、冬瓜、海带搭配；与杏仁、香菜、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；
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