烙单饼的热量和减肥功效

1、取两碗面粉和成面团。

2、把面团揪成一团～大小看你想擀成多大的

3、擀成厚度适中的圆形

4、家里有电饼铛的就可以，看有点焦黄就要翻面，控制下火候，一个饼差不多两三分钟就可以了。

5、最后配上一些喜欢的菜，尽情的卷起来吧。