芹菜香菇猪肉大馄饨的热量和减肥功效

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养血补虚、祛湿、祛风等功效；可与基围虾、鸡肝、葵花子搭配；与黄瓜、虾米、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、预防高血压、抗血栓等功效；可与武昌鱼、鸡腿、莴笋搭配；与鸽肉、北极虾、明虾相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、防细菌感染、延缓衰老等功效；可与羊排、明虾、小米面搭配；与豆奶、糖精、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；