麻辣猪血的热量和减肥功效

猪血的热量55千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有利大肠、补血美容、理血祛瘀等功效；可与甜椒、葱、木耳搭配；与杏仁、海带、何首乌相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、解鱼蟹毒、增进食欲等功效；可与芥菜、牛腩、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有保护肝功能、排毒清肠、降血糖等功效；可与洋葱、醋、莴笋搭配；与鸡翅、鸭肉、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

小米椒的热量21千卡（每100克）；具有开胃消食、祛风湿、减肥等功效；可与北极虾、花菜、圆白菜搭配；与羊肝、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有芳香健胃、增加食欲、杀虫解毒等功效；