| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 161克 | 彩虹蛋糕热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡,相当于写作业781分钟消耗的热量108 | |||||
1、细节不用写了，戚风蛋糕，加点色素，就可以喽！
2、加奶油
3、裱花，喜欢紫色，用紫色了
4、完工
5、有裱花嘴，很简单
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、预防便秘、增强体抗力等功效；
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