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皇家夏洛特蛋糕的热量

皇家夏洛特蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖260千卡400千卡
草莓酱275千卡270千卡
牛奶47千卡42千卡
细砂糖100千卡400千卡
色拉油90千卡898千卡
淡奶油1406千卡873千卡
淡奶油1406千卡873千卡
蛋黄84千卡144千卡
0千卡1千卡
吉利丁粉35千卡347千卡
总量799皇家夏洛特蛋糕热量/卡路里3802千卡
踢键子热量3802千卡,相当于踢键子760分钟消耗的热量300

皇家夏洛特蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

(蛋糕卷)低粉 50克、 鸡蛋 3个、 细砂糖 65克、 色拉油 10克、 牛奶 1勺、 草莓酱 适量、 (提拉米苏慕斯液) 适量、 马斯卡彭 250克、 细砂糖 25克、 25克、 淡奶油 50毫升、 吉利丁粉 10克、 蛋黄 1个、 (夏洛特蛋糕装裱) 适量、 淡奶油 150毫升、 水果 适量、 蛋糕卷 适量、 提拉米苏慕斯液 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、养血发胎等功效;可与菠菜、干贝、青椒搭配;与消炎片、牛奶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、和中益肺、润肺生津等功效;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、改善视力、美容等功效;可与蜂蜜、黑豆、甘蔗搭配;与猕猴桃、韭菜、空心菜相克,同食可能会引起不适;

草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有减肥、消暑、促消化等功效;可与红糖、榛子、酸奶搭配;与红薯、樱桃、猪排相克,同食可能会引起不适;

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