彩色冰皮月饼的热量和减肥功效

1、所有原料大集合。

2、将牛奶、糖粉、色拉油放入盆中混合均匀。

3、混合糯米粉、粘米粉、澄面，筛入牛奶液中混合均匀。

4、将搅拌好的面糊放置30分钟，然后放入蒸锅中蒸熟，大约15-20分钟。

5、将蒸好的面糊搅拌均匀。

6、揉成面团，用保鲜膜包好醒至1小时。

7、将蒸好的粉团分成四分。取一份加入绿茶粉揉匀。

8、分别混入果珍 ，绿茶粉、可可粉和匀，做成四种颜色的粉团，将粉团分成8份，豆沙也分8份。

9、在手上和案板上撒适量糕粉，将冷却好的冰皮按扁，放入30克左右的豆沙馅。

10、将饼皮用手慢慢往上推，直到完全将馅料包裹起来。

11、将包好馅料的团子放入月饼模具中，压实。

12、扣出月饼即可。