哈密瓜动物乐园的热量和减肥功效

哈密瓜的热量34千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有护肤、除烦热、止渴等功效；可与银耳搭配；与梨相克，同食可能会引起不适；

葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗衰老、抑癌抗瘤、祛脂降压等功效；可与枸杞、薏苡仁、枸杞子搭配；与皮皮虾、虾、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

圣女果的热量22千卡（每100克）；具有养阴凉血、生津止渴、护肤等功效；可与圆白菜、菜花、三文鱼搭配；与绿豆、土豆、黄瓜相克，同食可能会引起不适；