菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
烤鸡翅的热量

烤鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜45千卡80千卡
白糖204千卡392千卡
大蒜81千卡128千卡
味精32千卡288千卡
胡椒16千卡314千卡
2千卡6千卡
总量228烤鸡翅热量/卡路里380千卡
开货车热量380千卡,相当于开货车58分钟消耗的热量390

烤鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中 适量、 就 适量、 生姜 适量、 白糖 适量、 味精 适量、 大蒜 适量、 适量、 胡椒 适量
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、活血驱寒、帮助消化等功效;可与牛肉、牛里脊、羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、去酒毒、调味等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

味精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有缓解神经衰弱、提鲜等功效;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有帮助消化、排毒清肠、改善肝功能等功效;可与五花肉、莴笋、醋搭配;与鸡翅、草菇、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1