| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 老干爹拌西瓜热量/卡路里102千卡 | |||
 热量102千卡,相当于肚皮舞23分钟消耗的热量270 | |||||
1、西瓜切成自己喜欢的形状，加入适量老干爹，搅拌即可
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有肠风下血、促进消化、血痢等功效；可与绿豆、鳝鱼、胡萝卜搭配；与皮皮虾、羊排、海虾相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
