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电饭锅版鸡翅的热量

电饭锅版鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
酱油23千卡63千卡
洋葱35千卡40千卡
八角20千卡195千卡
桂皮16千卡199千卡
料酒25千卡114千卡
冰糖560千卡397千卡
白胡椒粉12千卡296千卡
香叶23千卡205千卡
生姜45千卡80千卡
总量866电饭锅版鸡翅热量/卡路里1712千卡
上厕所热量1712千卡,相当于上厕所1712分钟消耗的热量60

电饭锅版鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 8个、 酱油 3勺、 料酒 1勺、 八角 1个、 桂皮 1个小的、 洋葱 1个小的、 冰糖 1块、 生姜 6片、 白胡椒粉 撒一点、 香叶 2片
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、益气、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促进食欲、防癌、增进食欲等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、祛腥味等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有祛寒湿、驱风、健胃等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温通血脉、止泻、除积冷等功效;可与狗肉、蜂蜜、猪肚搭配;

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