详解我琢磨的四角粽包法的热量和减肥功效

1、两张箬叶，毛面相贴，我觉得这种包法保持长度长点，宽度倒是要求不高

2、叶子叠成漏斗，注意漏斗底的要求，这样又不漏米，而且才能压紧实

3、注意拿的方向，填米至八分满就行，用勺子底压紧了

4、从现在开始注意我说的大拇指和食指捏住的这条边始终保持直线

5、盖住米这面的操作

6、盖住米这一面的操作

7、盖住米面的叶子两边多出来的部分折下去用手压住封口

8、叶子两边往下折压住封口后，让这个面呈三角形，这个三角形把叶子带紧后可以靠捏捏粽子里面的米整理出来

9、多出来的叶子角随边线折好，哪边顺手，哪边好看自己定，只要贴着边折就行

10、捆绳子了，我这样捆保证好看又不会散，就是有点费线，所以我用的订被子的那种棉线，力度适中，松紧适中就行，用手带紧以线不勒疼手、线又不断为佳

11、其实怎么捆、捆成什么样随自己顺手就行，我只是觉得这样绕挺好看