| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | ||
| 总量 | 787克 | 瓦房沟土鸡汤热量/卡路里976千卡 | |||
 热量976千卡,相当于看书751分钟消耗的热量78 | |||||
1、普通清洗
2、除水
3、放入鸡和料，大火40分钟
4、改小火2小时
5、放入葱后5分钟关火
土鸡的热量124千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有温中益气、补精、益气等功效；可与薄荷、冬瓜、豇豆搭配；与芹菜、芥末酱、糯米相克，同食可能会引起不适；
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