| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 30克 | 桃子乳酪蛋糕热量/卡路里43千卡 | |||
 热量43千卡,相当于垒球11分钟消耗的热量240 | |||||
1、准备用料
2、将糖水桃肉碾成泥备用
3、奶油奶酪隔热水搅拌至顺滑无颗粒
4、加入蛋液
5、搅拌均匀
6、加入桃肉泥
7、搅拌均匀
8、加入糖水和玉米淀粉，搅拌均匀
9、倒入纸模
10、在表面摆放桃肉装饰
11、放入预热170度的烤箱，烤约40分钟
12、表面金黄，出炉
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有养血发胎、清热解毒、健脑益智等功效；可与干辣椒、青椒、西红柿搭配；与豆奶、消炎片、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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