怎样做出超Q的腹黑雪媚娘的热量和减肥功效

1、把糯米粉，玉米淀粉，纯牛奶，糖150克放一起，搅匀到无颗粒状态，上蒸锅，大火蒸30分钟左右，不过有时候时间不一定，可以拿出来用筷子扎下，无稀粉就可以了。然后放置到不烫手的状态。

2、放置到不烫手的状态，然后把黄油切小块，把黄油全部揉到糯米浆里。揉到糯米皮光滑有韧性。可以带一次性手套揉。悄悄告诉你，揉得时间越久，越Q。揉好，放入冰箱冷藏半小时左右吧。时间久点也没关系。

3、冷藏糯米皮时候，就可以炒手粉了，因为包的时候非常粘手，就必须用到炒熟的手粉，我们把200糯米粉，放到锅中小火炒熟，微微发黄就可以了。这个就可以用做手粉哦

4、西班牙谷优巧克力夹心饼干，非常酥脆，巧克力味道非常浓，非一般饼干可以比的。

5、打开，这是迷你装，大小非常合适，一口一个，女生再也不用担心吃相难看，并且一咬都是饼干渣子啦

6、所有西班牙谷优饼干的玉照，分量足足的

7、把西班牙谷优巧克力夹心饼干去掉夹心，碾成粉末

8、把冷藏好的糯米皮拿出来，我是分成35克一个皮，这个分量可以做20个。大小大家随意啦。皮子弄成片状，沾上手粉。

9、放一勺奶油，一勺西班牙谷优巧克力饼干碎，也可以放块芒果粒，不放也可以哦。

10、手慢慢向上收口。刚开始不会包，可以少放点。

11、开吃，看看我的腹黑雪胖子，西班牙谷优饼干和奶油更配哦。