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自制超甜醪糟的热量

自制超甜醪糟热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米1477千卡355千卡
总量416自制超甜醪糟热量/卡路里1477千卡
有氧拳击操热量1477千卡,相当于有氧拳击操148分钟消耗的热量600

自制超甜醪糟的做法共19个步骤

食材主料/辅料

糯米 416克、 适量、 安琪甜酒曲 6克
食材功效信息

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容益寿、补虚、补脑益智等功效;可与赤小豆、葡萄、百合搭配;与仔鸡、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

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