| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全蛋液 | 克 | 144千卡 | 144千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 玛德琳小蛋糕热量/卡路里738千卡 | |||

1、用小磨或刮皮器把柠檬表皮刮下来;

2、将一碗装黄油,再用较大的碗装热水,隔水打发黄油;

3、加糖、盐和香草精用打蛋器高速打发,再加入柠檬皮和朗姆酒,再打一小会,经打发的黄油做出的成品香味比较能发挥出来,表面组织也比较细腻;

4、加入蛋液,用打蛋器中低速打均匀;

5、面粉在筛入前先与泡打粉混合,分两次用筛子筛入面粉;

6、用橡皮刮子拌面糊时不要单住一个方向搅,应该是时而划十字,时而从底鄱上面地搅拌;

7、盘表面涂上一层无味的菜油,这样烤后成品容易脱模;

8、将面糊倒入模里,不要倒太满,约八成满为佳,然后放入预热好的烤箱中至,上下火各180°C(约350°F),时间约8-10分钟或烤至表面金黄色即可。
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有治喉痛、养血发胎、清热解毒等功效;可与生菜、肥牛、圆生菜搭配;与地瓜、田鸡、消炎片相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、和中益肺、促进伤口愈合等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1