韭菜煎饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、润肺补肾、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、延年益寿、活血行气等功效；可与枣（鲜）、香瓜、枣搭配；与莲子、鸡翅、仔鸡相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、美容护肤、养血发胎等功效；可与西红柿、肥牛、荠菜搭配；与田鸡、豆浆、糖精相克，同食可能会引起不适；