黑暗料理 玉米淀粉焖子的热量和减肥功效

1、把凉水和淀粉混合均匀（有个网站把比例搞反了，我照着做，混合物特有幽默感）

2、把水淀粉放入锅中，中火熬（电磁炉900w），熬着熬着就变成浆糊一般，粘稠状，如果有疙瘩，需要加点开水，不过我没出现疙瘩，这是这次最成功的地方了。熬好冷却，碗内要抹油，防粘。

3、切块炒制，和普通焖子比，颜值真心棒棒哒。

4、本以为家里有芝麻酱，找了半天没找着，于是…家里有点儿捞汁和辣子（花生，芝麻，辣椒粉用加了胡椒葱姜的热油冲出来，再拌点盐），拌匀。