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樱桃鸡蛋汤的热量

樱桃鸡蛋汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
樱桃201千卡46千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
总量557樱桃鸡蛋汤热量/卡路里504千卡
羽毛球热量504千卡,相当于羽毛球112分钟消耗的热量270

樱桃鸡蛋汤的做法共3个步骤

食材主料/辅料

樱桃 适量、 鸡蛋 一个、 酒酿 几勺、 白糖 适量
食材功效信息

樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保护视力、养颜美容、主水谷痢等功效;可与绵白糖、银耳、大葱搭配;与牛肝、胡萝卜、杨梅相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、滋阴润燥、美容护肤等功效;可与生菜、紫菜、桂圆肉搭配;与豆奶、柿子、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、疗疮、解盐卤毒等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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