小龙虾的热量和减肥功效

1、首先要挑选肥美干净的龙虾！

2、用剪刀减去没有食用价值的所有爪钳！

3、留下有吃头的大爪钳并剪掉前端！一为入味二为保护自己！

4、剪掉头前部分，眼睛靠后一点！

5、掏出脑中的沙袋！里面肮脏无比

6、剪掉腮壳的三分之一，目的为了取出龙虾最脏的部位—腮！

7、把腮全部剪掉，这个部位都是寄生虫的藏身之处！

8、最常规的一步抽掉虾肠！

9、用牙刷刷净所有剪完的龙虾！图为已处理完毕的龙虾，虾黄是不是很饱满啊！龙虾的美味所在呢！

10、全部处理干净啦！麻辣、香辣随你做！一定和你平时做的味道不一样！

11、是不是很美味很诱人！