咖喱鸡丁的热量和减肥功效

鸡丁的热量167千卡（每100克）；具有健脾胃、益五脏、补精填髓等功效；可与冬瓜、茼蒿、薄荷搭配；与北极虾、糯米、大蒜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、润肺祛痰、促进消化等功效；可与豆浆、鲈鱼、绿豆芽搭配；与柚子、樱桃、山楂干相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热、抗癌、治疗高血压等功效；可与蘑菇搭配；与豆腐、腐竹、香干相克，同食可能会引起不适；