| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 总量 | 349克 | 葱香大虾热量/卡路里292千卡 | |||
 热量292千卡,相当于瑜珈83分钟消耗的热量210 | |||||
1、买回来的虾洗净，去虾线，用剪刀比较好去，减掉虾头。
2、用盐，鸡精，糖，孜然，辣椒粉，生抽腌制二十分钟，裹上面粉。
3、下油锅炸五分钟起锅，再下油锅炸半分钟。
4、起锅，切点葱丝摆盘。
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、帮助消化、增强性功能等功效；可与辣椒、香菜、火龙果搭配；与茶叶、西红柿、圣女果相克，同食可能会引起不适；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、预防高血压、解毒调味等功效；可与基围虾、明虾、兔肉搭配；与杨梅、枣、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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