| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 鸡蛋面热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡,相当于打牌494分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸡蛋二个
2、调味料……盐、鸡精、香油、麻油、花椒油……
3、肉末少许
4、放了一点青菜在下面、做出来就这样了……成品图片
5、简单方便……
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有益肾、养阴补虚、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
