双烤pizza的热量和减肥功效

1、先来展示一下高大上的面包机。一打开真的惊艳到我了。我和老公说这个算我嫁妆！

2、量杯手套一应俱全，菜单是最拉风的。

3、烧开水，倒入面包桶，根据说明说的要求，先进行空烤去味。

4、准备好pizza面皮的材料。

5、全部加入面包桶准备和面。

6、选择11功能pizza面团。然后歇着去吧。

7、1个小时10分钟，面团发好。

8、排气后静置16分钟。

9、在静置时准备好披萨馅料。该切切该腌腌该剥剥。

10、然后擀至和pizza盘大小，边缘略厚，盖上湿布进行第二次发酵。

11、将洋葱西红柿和青椒炒成pizza酱。

12、pizza酱炒好放置晾凉备用。

13、二次发酵的饼皮在预热的烤箱里先进行烤制。200度5分钟左右。

14、摆放食材，撒马苏里拉芝士，饼皮边缘抹蛋液。

15、前面做了虾仁的，这款鸡肉，做法一样。

16、一个一个来烤。先放虾仁。

17、接着鸡肉。

18、200度10分钟，接着撒第二次马苏里拉芝士。再入烤盘烤10分钟。

19、最后上火给两分钟着色。出炉。两个做法一样。

20、切开后看到拉着长长的丝。漂亮。

21、鸡肉的紧接着也出炉了。