蜂蜜柠檬茶的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、生津解暑、健脾等功效；可与马蹄、羊排、鸡肉搭配；与胡萝卜、山楂、牛蛙相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、促进胃肠蠕动、促进睡眠等功效；可与橙子、牛奶、胡萝卜搭配；与螃蟹、河蟹、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；