菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
核桃桂圆阿胶糕的热量

核桃桂圆阿胶糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
阿胶500千卡400千卡
黄酒165千卡66千卡
核桃785千卡654千卡
桂圆71千卡71千卡
冰糖318千卡397千卡
总量675核桃桂圆阿胶糕热量/卡路里1839千卡
擦洗地板热量1839千卡,相当于擦洗地板484分钟消耗的热量228

核桃桂圆阿胶糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

阿胶 125克、 黄酒 250克、 冰糖 80克、 核桃 120克、 桂圆 100克、 黑芝麻 100克、 枸杞 100克
食材功效信息

阿胶的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养血健脾、滋阴润燥、预防骨质疏松等功效;可与牛奶、核桃搭配;与食用大黄、萝卜相克,同食可能会引起不适;

黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有散湿气、美容、抗衰老等功效;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺止咳、补中益气、和胃润肺等功效;可与草莓、银耳、鸭梨搭配;

核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有防癌、消炎杀菌、润肠等功效;可与鳝鱼、马蹄、荸荠搭配;与鳖肉、白酒、黄豆相克,同食可能会引起不适;

桂圆的热量71千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补养心脾、滋补、益气血等功效;可与橘子、大米、绿茶搭配;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1