| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡腿肉 | 克 | 8145千卡 | 181千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 4569克 | 狗狗黯然销魂鸡腿饭热量/卡路里8244千卡 | |||
 热量8244千卡,相当于擦地2169分钟消耗的热量228 | |||||
1、准备制作原料:
10磅 鸡腿肉
18个带外壳的鸡蛋 (鸡蛋壳可以为狗狗提供高度可吸收的钙)。
5杯生米饭(大米在做这道菜之前需彻底煮熟)。
1管Supro mega牌鱼油（补充天然维生素e）。
2、将10磅鸡腿肉分别放入多个盘中
3、将盘子用锡纸盖上放入预热的微波炉中以400℉加热1个小时
4、冷下来后将鸡腿去骨
5、把鸡肉、软骨和肉汁倒入大平底锅。
6、搅碎18个带壳的鸡蛋。
7、添加10 - 15杯煮熟的米饭。搅碎18个带壳的鸡蛋。添加一管Supro mega牌鱼油，将食材彻底混合就完成了
8、添加一管Supro mega牌鱼油，将食材彻底混合就完成了。
鸡腿肉的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、活血脉、益五脏等功效；可与香菇搭配；与鲤鱼、芝麻相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、解热烦、健脑益智等功效；可与黄豆、紫菜、干贝搭配；与红薯、鹅肉、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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