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电饭锅红枣蛋糕的热量

电饭锅红枣蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉404千卡374千卡
白糖204千卡392千卡
黑芝麻533千卡517千卡
6千卡11千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量390电饭锅红枣蛋糕热量/卡路里1246千卡
铺瓷砖热量1246千卡,相当于铺瓷砖277分钟消耗的热量270

电饭锅红枣蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 适量、 白糖 适量、 黑芝麻 适量、 鸡蛋 3个、 少量
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、除口臭、润肺生津等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有养血护肤、养颜润肤、生津通乳等功效;可与香蕉、核桃、枸杞子搭配;与鸡胸脯肉、鸡肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、健脑益智、解热烦等功效;可与北极虾、辣椒、百合搭配;与柿子、兔肉、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防衰老、帮助消化、消除疲劳等功效;可与黄瓜、桑葚、土豆搭配;与羊肉、菜心、冬瓜相克,同食可能会引起不适;

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