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牛奶果料吐司的热量

牛奶果料吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
牛奶63千卡42千卡
果脯374千卡337千卡
黄油222千卡888千卡
1千卡59千卡
白糖118千卡392千卡
总量618牛奶果料吐司热量/卡路里1861千卡
汽车打蜡热量1861千卡,相当于汽车打蜡414分钟消耗的热量270

牛奶果料吐司的做法共23个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 牛奶 150克、 酵母 4克、 全鸡液 40克、 2克、 白糖 30克、 黄油 25克、 果脯 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、养颜、美白等功效;可与甘蔗、木瓜、蜂蜜搭配;与韭菜、钙粉、橙子相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、清污解毒、增进食欲等功效;与豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、滋阴、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;

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