| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 77克 | 酸酸甜甜滴草莓酱热量/卡路里248千卡 | |||
 热量248千卡,相当于写作业138分钟消耗的热量108 | |||||
1、盐水泡十分钟...淘净
2、切小块儿...家适量白糖，个人口味
3、密封放入冰箱冷藏一晚，第二天取出会出很多汁
4、中火开始熬...耐心的不停搅拌...20分钟左右
5、出锅~装罐~冷藏~随时食用~糖越多保存越久~
6、放心吃吧~
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、解盐卤毒、促进伤口愈合等功效；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、清热化痰、止咳等功效；可与三文鱼、羊排、蜂蜜搭配；与山楂干、山楂＋牛奶、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
