香草奶昔 Vanilla milkshake的热量和减肥功效

1、可以先把冰块碎一下
2.然后倒入Mousse milk 没有就用奶代替，怕胖就用脱脂喽，至是没有全脂那么香
3.滴入香草精
4.加入原味冰激凌
5.上机器，你就使劲的打发她
6.倒入杯中，可以饮用了

2、2

3、为了好看，我在上面又多放了一球，如果你想更好看，可以该用透明杯子，在里面稍加水果就可以了。