| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 玉米排骨汤热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于推举418分钟消耗的热量180 | |||||
1、排骨先过水，再放砂锅炖40分钟，再放玉米和胡萝卜
排骨的热量264千卡（每100克）；具有止消渴、解热毒、生津液等功效；可与丝瓜、海带、白菜搭配；与菊花、杏仁、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
