苹果玫瑰的热量和减肥功效

1、原料。

2、苹果切薄片。

3、煮锅里放入白糖，煮苹果片。

4、煮至苹果变软后捞出，控干水分。

5、用低粉50克，玉米油15克，煮苹果的热水25克和成面团，擀成薄面片后切条。上面依次摆好6到7片苹果片，用手稍稍按一下。

6、从一边卷起后放入小蛋糕模具中。

7、放入烤箱中层，170度，烤20分钟。

8、时间到，立即从烤箱取出，刷稀释的蜂蜜水增加亮度。

9、成品。