杂七杂八饺子的热量和减肥功效

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抑菌、发汗、滋阴补阳等功效；可与海虾、樱桃、北极虾搭配；与苦菊、枣、杨梅相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血脂、增强免疫力、预防高血压等功效；可与马蹄、莴笋、鲤鱼搭配；与河蟹、鸽肉、明虾相克，同食可能会引起不适；