| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 枇杷 | 克 | 263千卡 | 47千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 775克 | 川贝枇杷膏热量/卡路里1064千卡 | |||
 热量1064千卡,相当于变式平板支撑152分钟消耗的热量420 | |||||
1、5斤枇杷去核 去皮备用
2、枇杷放入搅拌机加枇杷叶熬过的水打成果泥放入特百惠5.7L锅中熬煮2个小时
3、加入冰糖继续熬制成膏状
4、熬制没有水分后加入川贝母搅拌均匀即可
5、加入蜂蜜搅拌均匀 装入特百惠保鲜盒中 冰箱冷藏可达三个月之久保持新鲜
枇杷的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有咳嗽吐血、咽干烦渴、止咳等功效；可与银耳、蜂蜜、猪肉搭配；与黄瓜、中筋面粉、吐司相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、润肺止咳、祛脂降压等功效；可与白果、五味子、梨搭配；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、消除疲劳、保护肝脏等功效；可与梨、雪梨、牛奶搭配；与豆腐、鹅蛋、生菜相克，同食可能会引起不适；
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