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梅香曲奇的热量

梅香曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
牛奶8千卡42千卡
黄油710千卡888千卡
杏仁粉78千卡389千卡
糖粉156千卡389千卡
红曲粉4千卡395千卡
总量261梅香曲奇热量/卡路里1310千卡
肚皮舞热量1310千卡,相当于肚皮舞291分钟消耗的热量270

梅香曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 牛奶 20克、 黄油 80克、 糖粉 40克、 杏仁粉 20克、 红曲粉 1克、 梅子肉 15克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、大便秘结、预防骨质疏松等功效;可与草莓、桃、甘蔗搭配;与酒、红枣、韭菜相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、去酒毒、和中益肺等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血脂、润肺、滑肠等功效;可与核桃、西洋菜、芝麻搭配;与薏米、猪肺、狗血相克,同食可能会引起不适;

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