电饭锅烙发面饼的热量和减肥功效

1、酵母用温水化开，温水和面，揉到三光，盆光，面光，手光。然后用保鲜膜盖上醒一个小时。

2、把，面擀成长片，里面抹上油，椒盐，卷起来然后压成饼状。

3、电饭锅内抹上一点油，把饼放进去。按下煮饭键。等跳到保温后，翻面在按煮饭键。如果按不下去就加点水，直到按下为止。

4、看，五分钟就可以做好啦。很快的。而且又软又暄。