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可乐鸡翅根的热量

可乐鸡翅根热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱17千卡33千卡
大蒜81千卡128千卡
酱油23千卡63千卡
生姜45千卡80千卡
总量208可乐鸡翅根热量/卡路里166千卡
贴墙纸热量166千卡,相当于贴墙纸55分钟消耗的热量180

可乐鸡翅根的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅根 14个、 大葱 少许、 大蒜 2瓣、 生姜 少许、 酱油 适量、 可口可乐 一瓶
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、抗菌、舒张血管等功效;可与北极虾、基围虾、兔肉搭配;与大蒜、苦菊、枣相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有帮助消化、清肠道、排毒清肠等功效;可与排骨、武昌鱼、火腿搭配;与草菇、鸡翅、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解毒、温中止呕、解药毒等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有止痒消肿、提鲜、促进食欲等功效;

可口可乐的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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