| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 350千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 434克 | 果酱夹心饼干热量/卡路里1823千卡 | |||

1、黄油切小块室温软化,加入糖粉搅拌至顺滑。

2、分次加入鸡蛋液,每加入一次用蛋抽打至均匀。

3、加入过筛的低筋面粉。

4、搅拌均匀。

5、把面团放入保鲜袋,放入冰箱中冷藏一个小时。

6、再从冰箱中拿出来用擀面杖擀成约0.5cm厚的面片。

7、在面片上用模具印出需要的花朵造型, 同时在中间用小号裱花嘴刻掉花心部分。

8、将花朵饼干放入烤盘中, 放入预热好的烤箱里,中层上下火180度,约10分钟左右烤至表面金黄即可。

9、烤好的饼干放在干净的案板上放凉。

10、将草莓酱放入裱花袋中, 下面再煎个小口。

11、再没有镂空的一面中间挤上果酱。

12、再将镂空的花朵一面放上去按压紧即可。

13、好吃的”果酱夹心饼干“就完成了, 作为下午茶小点心招待客人真的很不错。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、解盐卤毒、调味等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、养血发胎等功效;可与丝瓜、圆生菜、香椿搭配;与鹅肉、地瓜、柿子相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1