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美味桃酥的热量

美味桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋21千卡143千卡
白糖118千卡392千卡
低筋面粉354千卡354千卡
玉米油537千卡895千卡
泡打粉4千卡178千卡
总量207美味桃酥热量/卡路里1034千卡
吹长号热量1034千卡,相当于吹长号295分钟消耗的热量210

美味桃酥的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 15克、 白糖 30克、 玉米油 60克、 低筋面粉 100克、 泡打粉 2克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、滋阴润燥、预防动脉硬化等功效;可与小米、苋菜、羊排搭配;与地瓜、桔子、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、疗疮、调味等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、抗衰老等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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