| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 麻婆豆腐－麻辣鲜香版热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡,相当于排舞138分钟消耗的热量270 | |||||
1、新鲜豆腐 cook100麻辣香锅调料
2、豆腐切块
3、调料准备
4、烹炒中
5、刚出锅的麻婆豆腐，味道很香
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、血管硬化、降血压等功效；
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